Une (future) diététicienne aux fourneaux

Future diététicienne et passionnée de cuisine, je vous propose les recettes des plats que je réalise et quelques informations diététiques ! BONNE VISITE

26 juillet 2008

OMELETTE AUX COQUILLETTES SAUCE AU CHEVRE

Voici une recette parfaite pour une soirée un peu "speed"!

Pour moi ça a commencé comme ça...

-une soirée orageuse, comme tous les jours ces temps (qui voit le soleil ces jours!? Ici c'était exceptionnel il était resté toute la journée, ca faisait des jours qu'on l'avait pas vu... mais ça ne pouvait pas durer ! ), et puis

- pour couronner le tout j'ai chopé un virus (résultat : gorge extrêment douleureuse, maintenanbt c'est passé au ventre...)

-et donc je feuilletais le "vie pratique gourmand N°137" quand j'ai revu cette recette qui me plaisait ! Ma maman l'a donc réalisé pour pas que je contamine toute la famille !

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OMELETTE AUX COQUILLETTES SAUCE AU CHEVRE (adaptée avec ce que j'avais dans les placards!)

Pour 4 personnes

Préparation : 15 minutes

-120g de chèvre frais
-5 oeufs
-15cL de crème liquide
-240g de coquillettes crues = 600g cuites
-2 tranches de jambon blanc
-huile

Faire cuire les coquillettes selon le mode d'emploi de votre paquet. Couper le jambon en lanières. Préchauffer le four à 180°C (th 6). Battre les oeufs en omelette.

Mettre les pâtes cuites dans les oeufs battus en omelette, verser le tout sur le feu et faire cuire 5 minutes. Transvaser dans un plat allant au four, préalablement légèrement huilé avec un papier absorbant. Enfourner pour 15 minutes.

Porter la crème liquide à ébullition et y faire fondre le chèvre frais coupé en morceaux. Bien remuer jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.

Détailler l'omelette en 4 portions et napper de sauce au chèvre.

Idée de menu équilibré : Omelette au chèvre et coquillettes - Salade verte - Poire cuite

Posté par letice74 à 09:25 - RIZ, PATES, SEMOULE... - Commentaires [5] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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Commentaires

Sympathique cette recette, idéale pour un soir!!

Posté par Sève, 26 juillet 2008 à 15:18

Je te souhaite un bon rétablissement. Ta recette est très sympa et originale. Elle plairait beaucoup à mon chéri.

Posté par Marjolaine, 27 juillet 2008 à 00:24

bonne idée!!!

Posté par mouni, 27 juillet 2008 à 01:43

Adorant le chèvre et les pâtes je ne peux qu'aimer cette association assez originale!

Posté par Eol, 27 juillet 2008 à 19:17

ce mélange doit pas être mauvais!

Posté par helene06, 02 août 2008 à 15:28

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